full moon yoga

yoga luna llena

APROVECHA LA ENERGÍA DE LA LUNA LLENA

En esta fase, nuestro planeta se encuentra justo entre el Sol y la luna. Esta posición de la Tierra hace que durante algunos días podamos ver la luna con una visibilidad entre el 97% y el 100%.

Ya sabes que las fases que experimenta la luna (nueva, menguante, creciente, llena, etc.) influyen en las mareas por su capacidad de atraer el agua. Tu cuerpo es entre un 50% y un 70% agua, por lo que quizá también sientes esa energía sutil de la luna y las mareas.

Durante estos días experimentamos un momento de expansión en el que es posible que sientas que tu energía se dispara y te sientas más irritable, nervioso o sensible a las emociones.

detalles de la actividad

  • DURACIÓN: 1h30min aprox.  
  • NIVEL: No se requiere experiencia previa.  
  • PRECIO: 6€ persona. 
  • DÍA: MIÉRCOLES 2 de Septiembre a las 20:30h
  • Número de plazas: 20

Ten en cuenta que debido a las plazas limitadas disponibles, esta sesión no es reembolsable ni transferible para cancelaciones después de las 24h antes de la actividad.

¿dónde?

Nos colocaremos en la vuelta del Castillo (al lado de la puerta del Socorro). El día antes de la actividad te enviaremos una ubicación para que no te pierdas 🙂  

¿qué necesitas?

Material necesario para la actividad:

  • Ropa cómoda.
  • Botella de agua.
  • Toalla o tela para el sudor y taparse al final de la clase.
  • Goma para el pelo largo.
  • Traer tu propia esterilla.
  • Mascarilla.

A lo largo de las diferentes fases lunares, experimentas cambios en todo tu ser, tanto en tu cuerpo, como en tu mente. Desde la concentración, hasta la flexibilidad, tu proceso de respiración…la energía sutil de las mareas te influencia a todos los niveles! Todo está conectado!

Con este ritmo acelerado, es normal que se te olvide la unión con lo que realmente eres, “naturaleza”,  tu verdadera esencia.  El resto es un puñado de estímulos que te distraen de lo que importa de verdad para que puedas sentirte en conexión con el universo, que es de lo que estás hech@.

Tu cuerpo es casi todo agua, por lo que si la luna influye en las mareas, cómo no va a influir en ti, que estás hecha de lo mismo.

Todo está conectado. En la filosofía del yoga es importante ir de acuerdo a los ciclos de la naturaleza y fluir con ella.

reserva tu clase

Se necesita reserva previa.

Puedes llamarnos o dejarnos un whatsapp en el: 628343590 (Desi)

 

ACTUACIONES REGULARES

CONSIDERACIONES PREVIAS

  • La actividad se desarrollará al aire libre.
  • Se acudirá a la clase con mascarilla y solo se podrá retirar cuando empiece la clase.
  • La instructora de yoga solo se acercará a otra persona si es necesario con mascarilla.

PERSONAS PARTICIPANTES EN LA ACTIVIDAD.

  • En ningún caso se acudirá con sintomatología previa.
  • Se deberá guardar la distancia de seguridad de 2 metros recomendada.
  • Se recomendará que no haya contacto físico entre las personas usuarias.
  • Se recomienda el lavado y desinfección frecuente de manos y el uso de pañuelos desechables en caso de necesidad.
  • Será obligatorio la mascarilla en todo momento, excepto cuando se realice la clase en la esterilla.

OTRAS CONSIDERACIONES

  • Se solicita a las personas participantes en las actividades cumplir y respetar todas las normas y protocolos de seguridad e higiene que se establezcan que protegen su salud y la de los demás. Se ruega la máxima responsabilidad y prudencia, priorizando siempre minimizar el riesgo de un posible contagio.
  • La participación en las actividades concertadas implica la aceptación de las presentes normas por las personas participantes.
  • Estas recomendaciones en todo momento estarán sujetas a las indicaciones de las autoridades sanitaria.
  • El contenido de estas normas podrá sufrir modificaciones periódicas que serán trasladadas a las personas participantes en el momento de su actualización.
¡YA CASI ESTÁS! 75%

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