el origen transformacional
Explora, conecta y descubre
dónde comienza una nueva vida.
18, 19 y 20 de Marzo 2022
retreat
ॐ
el origen transformacional
¿Crees que las personas que triunfan o tienen éxito en la vida es por una cuestión de suerte?
Muchas veces, asociamos la idea del éxito con la suerte o el azar. Sin embargo, hay una pregunta cuya respuesta te puede ayudar si no tienen demasiada suerte en la vida, para poder cambiar tu rumbo: ¿Por qué existen personas exitosas mientras que otras, simplemente, son espectadoras del triunfo ajeno?
- Una persona de éxito siempre trabaja en base a objetivos, tienen claro cuáles son sus metas, y no deja el destino en manos del azar, sino que tiene la convicción de lo importante que es trabajar en base a un plan de acción.
- Las personas que tienen éxito son personas que tiene un buen autoconcepto de sí mismas, es decir, son conscientes de que son capaces de lograr grandes retos.
- Su inteligencia emocional refleja una buena autoestima frente a las personas que no tienen éxito. Una persona de baja autoestima puede descartar ciertas opciones laborales por no sentirse capaz o por sentir vértigo.
El crecimiento personal es una toma de conciencia de lo que somos, de nuestras emociones, deseos, necesidades, valores, etc… Dentro de este marco, esta formación permitirá desarrollar nuevas habilidades que podrán ayudarte en metas personales que constituyen la base del éxito personal y profesional.
¿Y cuál será el resultado final? Atraer nuevas oportunidades y vivir una vida plena.
Es el momento de ampliar miras para sentir sin miedo, conocerse y aceptarse, llenar la vida de posibilidades y desarrollar nuevas habilidades.
Disfrútate • Inspírate • Transfórmate
Ahora quiero que te imagines por un momento
Disfrutando de un montón de actividades en un entorno sensacional…
Esta experiencia es para ti si...
- Has llegado a un momento de tu vida en el que necesitas parar y reflexionar, sientes una inquietud enorme en tu interior por conocer y conocerte.
- Te encanta la naturaleza y conectar con ella te hace sentir más vivo que nuca.
- Quieres emprender cambios en tu vida, a nivel personal o profesional, pero no sabes por dónde empezar.
Es el momento de ampliar miras para sentir sin miedo, conocerse y aceptarse, llenar la vida de posibilidades y desarrollar nuevas habilidades.
La Lobera de Gredos es un Centro de Turismo Rural enclavado en un lugar virgen, silencioso y mágico, alejado del bullicio turístico. Un poblado de construcción tradicional en piedra, integrado entre un frondoso valle de cerezos y las altas cumbres, desde las que descienden cascadas de agua cristalina. La finca tiene 120.000 m2. Y puedes pasear por ella encontrándote castañares, robledales, pinares y las cascadas del Ricuevas donde se encuentra una exhuberante vegetación con árboles del terciario.
*Abajo en PREGUNTAS FRECUENTES, indicaciones de como llegar al retiro.
- Este es el programa
- 16:00h Llegada.
- 17:00h Presentaciones y apertura.
- 18:00h Introducción al Taller de Crecimiento personal; aprendizaje y desarrollo de diferentes habilidades y competencias emocionales. (Natalia Sanchidrian)
- 20:00h Clase de yoga. Toma de conciencia de nuestro cuerpo. (Desirée Carmona)
- 21:00h Cena.
- Charla de escucha generosa: Creando conexiones y compartiendo experiencias.
- 08:30h Hatha Yoga y Meditación para crear nuevos hábitos claves y comenzar el día con una mentalidad despierta y abierta.
- 10:00h Desayuno.
- 11:00h Baño de bosque y taller de inteligencia emocional.
- 14:00h Comida.
- 15:00h Descanso.
- 16:00h Taller de crecimiento personal: Autoconocimiento y automotivación; bloqueos e inseguridades a la hora de conseguir nuestras metas. (Natalia Sanchidrian).
- 18:30h Descanso.
- 19:00h Yoga para el desarrollo personal, aprende a canalizar y mover tu energía en la dirección correcta.
- 21:00h Cena.
- 22:00h Música en directo para el alma (Daniel Minimalia), charlas reveladoras y ritual del fuego.
- 09:00h Yoga «Activa tu cuerpo» y Visualización para lograr nuestras metas. (Desirée Carmona).
- 10:00h Desayuno.
- 11:00h Taller de Crecimiento Personal (cambios y nuevos comienzos) con Natalia Sanchidrián.
- 13:00h Descanso.
- 14:30h Comida.
- 16:00h Círculo de Cierre y Chakra-Dance, expresión y liberación corporal, a través de los canales energéticos de nuestro cuerpo.
*NO ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA para realizar ninguna de las actividades. Ya tengas un nivel alto o no hayas practicado nunca yoga, meditación o senderismo, puedes participar igualmente.
**Todas las actividades son opcionales, siéntete libre de participar o no, ve a tu ritmo y fluye con lo que sientas.
Este programa puede sufrir cambios ante adversidades climatológicas, por lo que intentaremos amoldarnos todo lo posible. Aun no sabemos controlar el tiempo…
conócenos
Desirée Carmona
Profesora de yoga y diseñadora de experiencias transformacionales en la naturaleza.
Creadora de Pranayama Adventure.
Una enfermedad me cambió la vida y tras superar dos depresiones decidí emprender un nuevo camino. Hoy en día me dedico a viajar por todo el mundo siguiendo la filosofía del yoga, acompañando a personas a salir de su zona de confort para ponerse a prueba y ver la vida desde otra perspectiva: con más plenitud y siendo ellos mismos.
Daniel Minimalia
Guitarrista, compositor y ganador del Grammy Latino al mejor álbum instrumental 2020.
Músico autodidacta que después de militar en grupos de rock y folk, emprende su proyecto personal que le ha llevado a tocar entre España y Usa.
«Me considero una persona optimista y me gusta pensar que el mundo va a mejor y que este tipo de eventos nos hace ser más conscientes de las realidades que la constituyen».
Natalia Sanchidrian
Escritora en Planeta, formadora en Inteligencia Emocional y crecimiento personal.
Cada persona con la que he conectado lleva una increíble historia en su interior, otra cosa es que desee compartirla…
Yo decidí hacerlo, y es lo mejor que me ha pasado en la vida, ya que no solo me enfrenté a mis miedos, sino que además, sin saberlo, invité a otras personas a hacer lo mismo. He vivido y trabajado en 8 países diferentes, y regresé a España con un propósito: publicar mis libros, un sueño que llevaba muchos años posponiendo.
¿Qué incluye el precio?
¿Cuánto cuesta esta formación y cómo me apunto?
Contenido del curso
- Presentación.
- Importancia y beneficios de la inteligencia emocional.
- Toma de conciencia y autoconocimiento.
- Observar y definir paso a paso, quién, qué, cómo y cuándo somos nosotros mismos.
- Necesidades fundamentales.
- Cómo nos afecta nuestro sistema de creencias en la vida.
- Introducción a la meditación para el desarrollo personal.
- Estrategias de regulación emocional físicas: relajación.
- Descubrir qué bloqueos o límites nos frenan a la hora de conseguir nuestros objetivos.
- Automotivación.
- Aprender a comunicar y expresarnos como realmente queremos.
PRECIO
18, 19 y 20 de Marzo 2022-
100€ de DESCUENTO si reservas antes del 3 de Marzo.
*Reserva tu plaza con tan solo 60€ ahora y paga el resto el día del evento.
- ¿CÓMO REALIZO LA RESERVA Y CUÁL ES EL PROCESO DE PAGO?
Te explico paso a paso cual es el proceso desde que realizas tu reserva.
1.- Te apuntas a la formación, para ello tendrás que rellenar la solicitud de reserva de arriba.
2.- Tan pronto como veamos tu solicitud contactamos contigo para saludarte y comenzar a hablar del retiro y como hacer la reserva.
3.- Queda formalizada la reserva con el pago de inscripción que se indica, en efectivo, con tarjeta o por transferencia bancaria.
6.- El resto del pago se realiza directamente allí el día de llegada. Recuerda que las plazas son limitadas por lo que te animamos a formalizar tu reserva.
7.- Disfrutaremos de una experiencia increíble en un ambiente único.
¿Qué te llevas de vuelta a casa?
- Conectar con tu potencial y con tu verdadera esencia.
- Mucha paz y tranquilidad, ya que podrás restear tu cuerpo, mente y alma.
- Habrás descubierto nuevas habilidades y muchos recursos de crecimiento personal para practicar en tu día de vuelta a casa.
- Te liberarás de creencias y prejuicios que boicotean tu vida.
- Toda la magia de convivir en grupo: nuevos amigos, charlas profundas con personas que tienen los mismos intereses que tú…
preguntas frecuentes
¡Por supuesto que puedes venir! De hecho sería una bonita forma de iniciarse a esta práctica.
Los estilos que suelen impartirse en Pranayama Adventure son Hatha, Vinyasa, Yin Yoga y yoga Nidra. Estilos sencillos, fáciles y seguros de realizar.
La palabra obligar no nos gusta. Nunca vas hacer algo que no te apetezca.
Si la razón por la cual no quieres hacer una clase de asanas es por un tema de cansancio, dolor físico o ese día crees que por alguna causa no debes hacer la clase no pasa nada.
¡Por supuesto, podéis venir todos los que queráis si no sobrepasáis el número de plazas!
Eso sí, ten en cuenta 1 plaza es 1 persona, así que reservad vuestras plazas y aseguraros de que ningún miembro de vuestro grupo se quede sin ella.
¡Recuerda que las plazas son limitadas!
Se necesita ser mayor de edad para este retiro, a partir de ahí no hay límite de edad, en Pranayama Aventure pensamos que la edad es tan solo un número.
Te mandaremos en un PDF todo lo que necesitas para tu retiro.
La Lobera se encuentra en una finca a 3 Km de Arenas de San Pedro (Ávila) junto al Parque Regional de La Sierra de Gredos, a sólo una hora y media de Madrid, en un entorno paradisíaco, lleno de fuerza y belleza con cascadas de agua cristalina, inmensas moles de piedra, castaños centenarios, vegetación exuberante y fauna autóctona. A través de paseos y excursiones podrás conocer lugares muy especiales que todavía existen, y sentirás la energía de los bosques y la Sierra.
Avila se encuentra a unos 3 Km de Arenas. 6 ó 7 Minutos.
Si por lo que sea llegas tarde, pasadas las 17:ooh tendrás que tomar un Taxi en la propia estación de Arenas hasta La Lobera. Todos los taxistas conocen el sitio. Precio aproximado 7- 8 Euros. El teléfono de la parada de taxis por si no hubiese ninguno en la estación es el 920.370954, también el movil 651552258 (Miguel) o el 699599007 (Jose)
Las comidas son de elaboración casera y de calidad. Menús abundantes y variados.
Productos de la región, cereales ecológicos, verduras frescas y frutas de temporada.
Dietas para celiacos e intolerancias o vegetarianos/veganos se pueden realizar por encargo. Si algun@ requiere algún producto especial deberás tráelo tu mism@.
Las habitaciones son compartidas (2 personas por habitación) con baño, calefacción, muy confortables y acogedoras.
También tienes la opción de escoger habitación individual con un suplemento de 15€ más por noche.
Dada la situación actual las recomendaciones a seguir son:
- Uso de mascarilla cuando no se pueda respetar la distancia de seguridad.
- Desinfectarse las manos con gel.
- Reducción del aforo.
- De momento en Castilla y León, nos han comunicado que no es obligatorio tener el pasaporte Covid para participar en este tipo de evento, pero estamos sujetos a posibles cambios. Rogamos comprensión en este aspecto.
