Cómo comprar billetes de avión baratos

Saber cuál es el mejor día para comprar billetes de avión es algo básico que nos va ayudar a encontrar ofertas de vuelos baratos. Aquí os contaré qué días de la semana encontraremos los precios de los vuelos más baratos. Y no sólo eso, sino a qué horas es el mejor momento para reservar los … Leer más

Dónde hacer baños de bosque en Navarra

No es de extrañar que cada vez haya mas gente que se sume a ir al bosque y es que sus números efectos para la salud, invita cada vez más a las personas a realizar esta práctica. Da igual si eres viejo o joven, si se esta enfermo o sano, si se es activo o … Leer más

Todo lo que necesitas saber sobre el SUP Yoga

yoga a otro nivel En verano, la playa se convierte en uno de los escenarios preferidos para pasar cualquier rato libre, es por eso que cada vez son más los que decidís apostar por este marco para practicar su deporte favorito. ¿Qué es el SUP-YOGA? Se trata de reproducir una clase de yoga sobre una … Leer más

¿Qué es un retiro de Yoga?

¿Qué son los retiros de yoga? VIAJAR Y YOGA   ECHA UN VISTAZO QUE SON LOSRETIROS–QUE BENEFICIOS TEAPORTAN–COMO ESCOGER TURETIRO IDEAL     ¿Buscas unas vacaciones diferentes? ¡Prueba con un retiro de yoga! Vivimos en una sociedad caótica, no sabemos respirar, nuestros pensamientos están descontrolados, acumulamos dinero, poder, amistades… sin alimentar nada con eso. Estas actividades … Leer más

La LIBERTAD de VIVIR sin MIEDO

(o VIVIR a pesar de ellos). La verdadera LIBERTAD llega a través del DOMINIO de la MENTE. La MENTE es una HERRAMIENTA PODEROSA, pero es imprescindible aprender a OBSERVARLA y a dirigirla para que trabaje en tu beneficio, de lo contrario se podría convertir en un arma de doble filo. ¿Hasta qué punto se puede volver en tu contra? La MENTE intenta mantenerte … Leer más

¿Qué son los pranayamas?

Pranayama es la ciencia o el arte que enseña el conjunto de técnicas para controlar la respiración y la energía. La respiración es lo primero que haces al venir a este mundo y será lo último que hagas, con tu última respiración la vida en nuestro cuerpo físico termina. Junto con el oxígeno, nitrógeno, y … Leer más

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